Rückbildungsgymnastik
Schwangerschaft und Geburt stellen eine große Herausforderung an den weiblichen Organismus dar. Das anschließende Wochenbett erfordert deshalb einerseits Ruhe und Schonung, aber andererseits ein möglichst bald einsetzendes gezieltes Training zur Wiederherstellung der körperlichen Leistungsfähigkeit.
Bereits am ersten Tag nach der Geburt sollte die Rückbildungsgymnastik bei jeder Wöchnerin beginnen. Unter der anleitung erfahrener Physiotherapeuten und Hebammen wird dies durchgeführt. Wichtig ist, diese Übungen auch zu Hause weiter fortzuführen. Dafür haben wir ein Anleitungsblatt erarbeitet, welches Sie selbstverständlich auf der geburtshilflichen Station erhalten.
Weiterhin bieten wir Rückbildungskurse an.
Termine und Kursanmeldung:
- 0391-67-17328 (Kreißsaal)
- 0391-67-17376 (Physiotherapie)